굿라이트 체지방 측정기 앱 공식 버전을 다운로드하세요 - 안드로이드용 굿라이트 체지방 측정기 앱 최신 버전 v5.2.2를 다운로드하고 설치하세요.

GoodLight 체지방 측정 앱은 개인 맞춤형 체중 관리 분석, 레시피 추천, 운동 추적 등 다양한 서비스를 제공하는 전문 체중 관리 소프트웨어입니다. 사용자는 체중 감량과 몸매 관리를 통해 건강과 체중을 효과적으로 관리할 수 있습니다. 체중 데이터를 직접 입력하고 그래프를 클릭하여 체중 변화를 한눈에 확인할 수 있으며, 이를 통해 필요에 따라 체중 감량 계획을 조정할 수 있습니다.

게임 정보

버전: v5.2.2
크기: 109.59
플랫폼: 安卓
개발사: 深圳云麦科技有限公司

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게임 상세

굿라이트 체지방 측정기 앱은 개인 맞춤형 체중 관리 분석, 레시피 추천, 운동 추적 서비스를 제공하는 전문 체중 관리 소프트웨어입니다. 사용자는 체중과 건강을 관리하며 날씬하고 탄탄한 몸매를 만들 수 있습니다. 체중 데이터를 직접 기록하고 체중 변화를 보여주는 명확한 그래프를 확인하여 체중 감량 계획을 조정할 수 있습니다. 굿라이트 체지방 측정기 공식 앱에는 레시피 섹션도 있어 사용자가 음식 사진을 찍어 칼로리를 확인하고, 식사량을 기록하고, 적합한 레시피를 선택하고, 간헐적 단식 시간을 설정하고, 자신에게 맞는 식단을 만들 수 있습니다. 이 소프트웨어는 윤마이 스마트 체지방 측정기와 연동되어 체중 데이터를 자동으로 기록하고 체지방, 근육량, 내장지방 등 다양한 신체 지표를 측정하여 사용자가 자신의 건강 상태를 종합적으로 파악할 수 있도록 도와줍니다.

Good Light 체지방 측정기 앱에 사용자 추가 방법

1. 【홈페이지】에서 왼쪽 상단의 아바타를 클릭합니다.

2. 더하기 아이콘을 클릭합니다.

3. 닉네임, 관계, 성별 등을 입력하고 [저장]을 클릭하세요.

4. 추가 후 아바타를 클릭하여 해당 사용자의 체중 기록 페이지로 이동하세요.

공식 Good Light 체지방 측정기 앱에서 킬로그램 단위로 설정을 조정하는 방법
1. "내 계정" 화면으로 이동하여 오른쪽 상단의 설정 아이콘을 클릭합니다.

2. 아래로 스크롤하여 【앱 무게 단위】를 선택합니다.

3. 단위를 【킬로그램】으로 변경하고 【확인】을 클릭합니다.

4. 홈페이지로 돌아가면 무게 단위가 킬로그램으로 변경된 것을 확인할 수 있습니다.

소프트웨어 기능

1. 체중 관리

【AI 건강 체중 관리】24시간 AI 개인 트레이너가 맞춤형 체중 감량 계획, 지능형 식단 계획 및 과학적인 운동 계획을 제공하여 체중과 건강을 손쉽게 관리할 수 있도록 도와줍니다! 정체기를 극복하고 요요 현상에 작별을 고하세요. 사용하면 할수록 당신을 더 잘 이해하는 AI 코치와 함께 스마트한 체중 감량의 새로운 길을 시작하세요!

【체중 기록】수동으로 기록하거나 윤마이 체지방 측정기와 연결하여 자동으로 체중을 기록할 수 있습니다(개인 정보 보호를 위해 체중 데이터는 숨길 수 있습니다). 체중 변화 추이 차트를 한눈에 확인할 수 있습니다! 측정기를 사용하면 체지방, 근육량, 내장지방 등 17가지 신체 지표를 측정하여 체중 증가 부위를 파악할 수 있습니다. **[체중 목표 설정]** 목표 체중을 입력하고 한 번의 클릭으로 맞춤형 체중 관리 계획을 생성하세요. 체중 감량, 증량, 유지 등 어떤 목표를 가지고 있든 GoodLight가 효율적으로 달성할 수 있도록 도와드립니다! **[2. 건강한 식단]** **[사진 칼로리 인식]** 30만 가지 이상의 식품의 칼로리 함량을 식별하고 조회하여 종합적인 영양 분석을 제공합니다. 하루 세 끼 식사를 기록하여 일일 섭취량을 명확하게 파악할 수 있습니다. **[추천 레시피]** 새롭게 추가된 DeepSeek 다이어트 레시피와 다양한 상황에 맞는 추천 레시피를 통해 더욱 건강한 식단을 실천하세요. **[간헐적 단식]** 인기 있는 간헐적 단식 모드를 통해 식사 시간과 단식 시간을 직접 설정하여 더욱 유연한 체중 감량 관리를 할 수 있습니다. 3. 과학적인 운동

【피트니스 코스】체지방 감소, 허리 및 복부 슬리밍, 요가, 어깨 및 등 운동 등 500개 이상의 무료 피트니스 코스와 전문 코치의 비디오 튜토리얼을 통해 목표 없이도 쉽게 따라 할 수 있습니다.

【달리기 기록】실시간 달리기 기록 동기화, 목표 설정, 거리, 시간, 소모 칼로리 등 종합적인 데이터 제공

【명상 코스】수면 보조, 스트레스 해소, 심신 안정에 도움을 주는 공간; 백색 소음이 스트레스를 완화하고 마음을 진정시켜 줍니다!

4. 자기 관리 점검

【위젯 점검】간단한 데스크톱 위젯으로 체중 변화, 음식 섭취량, 운동량을 한 번의 클릭으로 점검하세요.

【물 마시기 점검】물 마시기 알림, 일일 물 섭취량 기록, 신진대사 촉진, 체지방 감소, 목 보습, 건강 증진에 도움을 줍니다!

**[습관 점검]** 과일 섭취, 야근 자제… 간편한 점검으로 건강하고 규칙적인 생활 습관을 만들어 보세요. **[5. 건강 보호]** **[생리 주기 추적]** 생리 주기 추적, 스마트 예측, 알림 기능으로 모든 여성의 건강을 지켜줍니다! **[가족 관리]** 여러 가족 구성원의 체중 기록을 추가하고, 가족 구성원의 "굿 라이트" 계정을 팔로우하여 사랑하는 사람들의 건강을 실시간으로 모니터링하세요. **업데이트 로그** **v5.2.2** **[새로운 기능]** 이제 칼로리와 영양소 설정을 사용자 지정할 수 있습니다! 필요에 따라 섭취 비율을 조정하여 더욱 개인화된 식단을 만들어 보세요. **[최적화]** 과거 체중 기록에 변동 표시기와 연간 보기 기능이 추가되어 체중 변화를 더욱 명확하게 확인할 수 있습니다. **[최적화]** 기타 인터랙티브 디자인 최적화를 통해 사용자 경험을 개선했습니다. [최적화] 알려진 문제점을 수정했습니다.