ཊུ་ཆ་ཌོན་བྷི་ལི་ཊི་(ཁ་པར་གྱི་རྩེད་མོ)ཡི་གཞུང་འབྲེལ་ཐོན་རིམ་གསར་ཤོས་ཕབ་ལེན་བྱེད་པ།

"Touchdown Blitz" ནི་རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོའི་བརྗོད་གཞི་ཅན་གྱི་འགྲན་བསྡུར་གྱི་ཁ་པར་གྱི་རྩེད་མོ་ཞིག་ཡིན། རྩེད་མོ་འདིའི་ནང་རྩེད་འགྲན་པ་ཚོ་རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོ་རྩེད་མཁན་དུ་གྱུར་ནས་ཁ་གཏད་ལ་རྩེད་མོ་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པ་མང་པོ་རྩེད་རྒྱུ་རེད། རྩེད་མོའི་ལྟེ་བ་དེ་ལས་སླ་པོ་དང་གོ་བ་ལེན་སླ་པོ་ཡོད། མངོན་གསལ་དོད་པའི་ཁྲིམས་ལུགས་ཀྱི་བཟོ་བཀོད་འདིས་འགོ་འཛུགས་མཁན་ཚོར་འགྲན་བསྡུར་གྱི་དགའ་སྤྲོ་ལ་རོལ་བཞིན་པའི་སྐབས་སུ་མགྱོགས་པོ་འགོ་འཛུགས་ཐུབ།

རོལ་རྩེད་ཀྱི་ཆ་འཕྲིན།

པར་གཞི།: 1.1.2
ཆེ་ཆུང་།: 57.30
རིགས།: 体育运动

ནོར་རྫས་མེད།

རོལ་རྩེད་ཀྱི་ཞིབ་ཕྲ།

རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོའི་འགྲན་བསྡུར་གྱི་བརྗོད་གཞི་ཅན་གྱི་ཁ་པར་གྱི་རྩེད་མོ་ཞིག་ཡིན། རྩེད་མོ་འདིའི་ནང་རྩེད་འགྲན་པ་རྣམས་རྒབ་བི་རྩེད་འགྲན་པ་ཆགས་ནས་ཁ་གཏད་ལ་རྩེད་མོ་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པ་སྤེལ་རྒྱུ་རེད། རྩེད་མོའི་ལྟེ་བ་དེ་ལས་སླ་པོ་དང་གོ་བ་ལེན་སླ་པོ་ཡོད། མངོན་སུམ་གྱི་ཁྲིམས་ལུགས་བཟོ་བཀོད་འདིས་འགོ་འཛུགས་མཁན་ཚོར་འགྲན་བསྡུར་གྱི་དགོད་བྲོ་ལ་རོལ་བཞིན་པའི་སྐབས་སུ་མགྱོགས་པོ་འགོ་འཛུགས་ཐུབ།

ཐུག་འཕྲད་འཕུར་མདའ་ཞིབ་ཕྲའི་ངོ་སྤྲོད།

རྩེད་མོའི་འགྲན་བསྡུར་དང་མགོ་རྙོག་ཅན་གྱི་ཆ་ཤས་མཉམ་དུ་བསྲེས་པའི་ཁ་པར་གྱི་རྩེད་མོ་ཞིག་ཡིན་པའི་ཆ་ནས། རྩེད་མོ་དེ་ལ་མཛེས་སྡུག་ལྡན་པའི་འགུལ་རིས་སྒྱུ་རྩལ་གྱི་ལུགས་སྲོལ་ཡོད་པ་དང་། དེ་དང་མཉམ་དུ་སྟངས་འཛིན་འཇམ་པོ་ཡོད་པས་རྩེད་མོ་རེ་རེ་ལ་ནུས་ཤུགས་དང་འདོད་སྲེད་ཀྱི་ཁེངས་ཡོད། གཞུང་འབྲེལ་གྱི་ཐོན་རིམ་དེ་མུ་མཐུད་དུ་གསར་བརྗེ་དང་ལེགས་བཅོས་བྱས་ཏེ་རྩེད་མོ་བ་ཚོས་རྩེད་མོའི་ཉམས་མྱོང་བརྟན་པོ་དང་ཆ་ཚང་ཤོས་ཐོབ་པར་ཁག་ཐེག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། རྩེད་མོ་བ་གཅིག་གི་འགྲན་བསྡུར་ཡིན་ནའང་འདྲ། རྩེད་མོ་བ་མང་པོའི་དམག་འཁྲུག་ཡིན་ནའང་འདྲ། རྩེད་མོ་འདིས་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་འགྲན་སློང་མང་པོ་འདོན་སྤྲོད་བྱེད་པས་རྩེད་མོ་བ་ཚོས་རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོའི་མཛེས་སྡུག་ལ་རོལ་ཐུབ་པ་མ་ཟད།

བླིཊ་ཟི་ཐུག་འཕྲད་ཀྱི་གཙོ་གནད།

རྩེད་མོ་འདིས་སྣང་བརྙན་མཛེས་པོ་དང་སྒྱུ་རྩལ་གྱི་རྣམ་པ་སྣ་ཚོགས་ཤིག་བསྟན་ནས་མཐོང་སྣང་རེ་རེ་ལ་སྒུལ་ཤུགས་དང་ནུས་ཤུགས་ལྡན་པ་བཟོས་ཡོད། ཁྲིམས་ལུགས་དེ་ཚོ་ལས་སླ་པོ་ཡིན་ཡང་གཏིང་ཟབ་པོ་ཡོད། རྩེད་འགྲན་པ་ཚོས་སྤོ་ལོ་མཐར་ཕྱིན་ངང་འཕེན་ཐུབ་པ་དང་སྤོ་ལོའི་ས་ཁུལ་དུ་སྐར་མ་བླངས་པར་རང་ཉིད་ཀྱི་རང་གཤིས་ལ་སྟངས་འཛིན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། མངོན་སུམ་གྱི་གྲུབ་འབྲས་འདིས་རྩེད་མོ་དེ་ཧ་ཅང་སེམས་ངར་སྐྱེས་པར་བྱེད། རྩེད་མོའི་གྲགས་ཅན་མུ་མཐུད་དུ་འཕར་བཞིན་པའི་སྐབས་རྩེད་མོ་བའི་ཚོགས་པ་དེ་འཕེལ་རྒྱས་འགྲོ་བཞིན་ཡོད་པས་ཁྱེད་རང་གིས་ག་དུས་ཡིན་ཡང་འགྲན་རྩོད་བྱེད་པར་ལག་རྩལ་འདྲ་མཉམ་ཡོད་པའི་ཁ་གཏད་འཚོལ་ཐུབ་པར་ཁག་ཐེག་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། རྩེད་མོ་འདིས་མི་སྒེར་གྱི་གདམ་ག་མང་པོ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད། དེའི་ནང་དུ་སྤོ་ལོ་དང་ཡིག་འབྲུའི་པགས་པ་མི་འདྲ་བ་སྣ་ཚོགས་ཡོད། དེས་རྩེད་འགྲན་པ་རེ་རེས་རང་ཉིད་ཀྱི་སྒེར་གྱི་རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོའི་སྐར་མའི་པར་རིས་བཟོ་ཐུབ། title="ཐུག་འཕྲད་འཕུར་མདའ།"

ཐུག་འཕྲད་འཕུར་མདའི་རྩེད་མོ།

རྩེད་མོ་འདི་ག་དུས་ཡིན་ཡང་ས་ཆ་གང་དུ་ཡང་རྩེད་ཐུབ་པའི་བཟོ་བཀོད་སྟབས་བདེ་ཞིག་ཡོད་པ་དེས་རྩེད་མོ་བ་ཚོས་དུས་ཚོད་ཆ་ཤས་ཆ་ཚང་བེད་སྤྱོད་བཏང་ནས་རྩེད་མོའི་སྤྲོ་སྣང་ལ་རོལ་ཐུབ། སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོའི་ཁྲིམས་ལུགས་ལ་གཞི་བཅོལ་ནས་རྩེད་མོ་འདིས་དམིགས་བསལ་གྱི་ལག་རྩལ་དང་ཐབས་ཤེས་མཉམ་བསྲེས་ལྟ་བུའི་གསར་གཏོད་ཀྱི་ཐབས་ལམ་ཁ་ཤས་བསྡུས་ནས་རྩེད་མོ་དེ་བསྐྱར་རྩེད་བྱེད་ཐུབ་ཚད་ཤུགས་ཆེན་པོས་མཐོར་འདེགས་བཏང་ཡོད། སྦྱོང་བརྡར་གྱི་ཐབས་ལམ་སྣ་ཚོགས་ཀྱིས་རྩེད་མོ་བ་ཚོར་བཀོལ་སྤྱོད་ཀྱི་ལག་རྩལ་མགྱོགས་པོ་ཤེས་པར་ཕན་ཐོགས་ཡོད། ལྗང་མདོག་གི་ས་ཆ་ནས་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ཁྲོམ་གཞུང་བར་གྱི་ས་གནས་རེ་རེས་མཐོང་སྣང་གི་སྤྲོ་སྣང་དང་ཐབས་ཤེས་ཀྱི་འགྱུར་བ་མི་འདྲ་བ་འཁྱེར་ཡོང་ནས་རྩེད་འགྲན་པ་ཚོར་མཐའ་མེད་ཀྱི་བསྐྱར་རྩེད་ཐུབ་པའི་ཆེད་དུ་སྤྲོ་སྐྱིད་བསྐྲུན་གྱི་ཡོད།

རྩོམ་སྒྲིག་པའི་ངོས་སྦྱོར

།

རྩེད་མོའི་ཡིད་འཕྲོག་ཤོས་ནི་དེའི་སྤྱི་ཚོགས་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་ཕུལ་བྱུང་ཡིན། གྲོགས་པོ་ཚོ་མཉམ་དུ་འགྲན་བསྡུར་བྱེད་པར་གདན་འདྲེན་ཞུས་པ་དེས་སྤྲོ་སྣང་ལྡབ་གཅིག་འཕར་གྱི་ཡོད། རྩེད་མོ་འདིས་འཇབ་རྒོལ་དང་འགོག་སྲུང་གི་འཁོར་སྐྱོད་ལམ་ལུགས་བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། རྩེད་མོའི་ས་ཁུལ་མང་པོ་ཞིག་གིས་གཟབ་ནན་གྱིས་བཟོ་བཀོད་བྱས་པ་དང་། དེ་དག་ལ་རང་ཉིད་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་མི་འདྲ་བ་ཡོད། རྩེད་མོའི་ཚོད་འཛིན་དེ་ཚོ་གཟབ་གཟབ་བྱས་ནས་ལེགས་བཅོས་བྱས་ཡོད། ཁྱེད་རང་རྩེད་མོའི་རྩེད་མོ་ལ་དགའ་པོ་ཡོད་མཁན་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་རྩེད་མོ་རྩེད་མཁན་ཡིན་ནའང་འདྲ། ད་ལྟ་དགའ་སྤྲོའི་རྐང་རྩེད་སྤོ་ལོའི་དགོང་ཚོགས་འདིར་མཉམ་ཞུགས་བྱོས།