མཆོང་རྒྱུག་འཕེན་གསུམ་རིན་མེད་ཕབ་ལེན། - མཆོང་རྒྱུག་འཕེན་གསུམ་གྱི་ཨན་ཌོ་ཐོན་རིམ་གསར་ཤོས་ཕབ་ལེན།

ལུས་རྩལ་གྱི་ཁ་པར་གྱི་རྩེད་མོ་དེ་ལུས་རྩལ་གྱི་ཁ་པར་གྱི་རྩེད་མོ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། མཐོ་རིམ་གྱི་འཕྲུལ་འཁོར་གྱི་སྟོབས་ཤུགས་ལ་བརྟེན་ནས་རྩེད་མོ་དེ་ལ་པར་རིས་མཛེས་པོ་དང་ཞིབ་ཕྲ་ཡོད་པ་དང་། འདིར་ཁྱེད་རང་གིས་ལུས་རྩལ་འགྲན་བསྡུར་གྱི་དངོས་ཡོད་ཀྱི་སེམས་ཚོར་ཆེ་ཤོས་དེ་མྱོང་ཚོར་བྱེད་ཐུབ།

རོལ་རྩེད་ཀྱི་ཆ་འཕྲིན།

པར་གཞི།: 4.0
ཆེ་ཆུང་།: 58.50
རིགས།: 体育运动

ནོར་རྫས་མེད།

རོལ་རྩེད་ཀྱི་ཞིབ་ཕྲ།

ལུས་རྩལ་གྱི་རྩེད་མོ་དེ་ལུས་རྩལ་གྱི་རྩེད་མོ་ཞིག་ཡིན་ཞིང་། དེས་ཁྱེད་ལ་སྤྲོ་སེམས་དང་འགྲན་སློང་གི་འཛམ་གླིང་ནང་དུ་བླུགས་ཐུབ། མཐོ་རིམ་གྱི་འཕྲུལ་འཁོར་གྱི་སྟོབས་ཤུགས་ལ་བརྟེན་ནས་རྩེད་མོ་དེ་ལ་པར་རིས་མཛེས་པོ་དང་ཞིབ་ཕྲ་ཡོད་པ་དང་། འདིར་ཁྱེད་རང་གིས་ལུས་རྩལ་འགྲན་བསྡུར་གྱི་དངོས་ཡོད་ཀྱི་སེམས་ཚོར་ཆེ་ཤོས་དེ་མྱོང་ཚོར་བྱེད་ཐུབ།

ལུས་རྩལ་གྱི་སྨྱོན་པ།

མཆོང་རྒྱུག་འཕེན་གསུམ་རྩེད་མོ་ངོ་སྤྲོད།

མཆོང་རྒྱུག་འཕེན་གསུམ་དང་། ཐག་རིང་རྒྱུག་རྒྱུག། མཐོ་མཆོང་། རིང་མཆོང་། མདའ་འཕེན་དང་། བྱ་འགུལ་རེ་རེ་བཞིན་འགྲན་བསྡུར་ངོ་མའི་ཁྲིམས་ལུགས་དང་དངོས་ཁམས་རིག་པ་ལ་ཡང་དག་པར་དཔེ་བཤུས་བྱས་ནས་ཞིབ་ཚགས་ཀྱིས་བཟོས་ཡོད། རྩེད་མོ་དེ་གོང་འཕེལ་འགྲོ་བཞིན་པའི་སྐབས་ཁྱེད་ལ་ཁ་གཏད་ཤུགས་ཆེ་རུ་འགྲོ་རྒྱུ་ཡིན། འོན་ཀྱང་དེ་དང་མཐུན་པའི་བྱ་དགའ་ཡང་མང་དུ་འགྲོ་རྒྱུ་རེད། རྩེད་མོ་དེས་ཁྱེད་ཀྱི་ལན་འདེབས་མགྱོགས་ཚད་དང་བཀོལ་སྤྱོད་ཀྱི་སྒྱུ་རྩལ་ལ་ཚོད་ལྟ་བྱེད་པ་མ་ཟད། ཁྱེད་ལ་འགྲན་རྩོད་ཀྱི་ཐབས་ཤེས་འོས་འཚམ་བཟོ་དགོས།

འདིར། **མཆོང་རྒྱུག་འཕེན་གསུམ་གྱི་རྩེད་མོའི་ཁྱད་ཆོས།** **རྩེད་མོ་འདིས་གཞི་རྩའི་སྦྱོང་བརྡར་ནས་འཛམ་གླིང་རིམ་པའི་འགྲན་བསྡུར་བར་གྱི་ནང་དོན་ཕྱུག་པོ་དང་སྣ་ཚོགས་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད། འགྲན་བསྡུར་གྱི་འཚབ་འཚུབ་དང་སེམས་ངར་སྐྱེས་པའི་འགྲོས་ཚད་དེས་ཁྱེད་ཀྱི་ཁྲག་འཕར་བར་བྱེད། **རྩེད་མོ་དེས་དེང་རབས་ཀྱི་དངོས་ཁམས་རིག་པའི་འཕྲུལ་འཁོར་བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། ཁྲིམས་དཔོན་གྱི་ལམ་ལུགས་དེ་ཧ་ཅང་དྲང་བདེན་དང་ཕྱོགས་ཞེན་མེད་པ་རེད། ཁྱེད་ཀྱི་གྲུབ་འབྲས་ཚང་མ་གཏན་འཁེལ་གྱིས་ཐོ་འགོད་བྱས་ནས་སྤོབས་པ་བྱེད་དགོས་པའི་གཟེངས་རྟགས་ཤིག་ཏུ་འགྱུར་རྒྱུ་རེད། **ལུས་རྩལ་ཚང་མས་IAAFཡི་སྒྲིག་གཞི་ལ་དམ་པོར་བསྟུན་དགོས། འགོ་འཛུགས་ཀྱི་ལངས་ཕྱོགས་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་འཕེན་པའི་ཟུར་ཚད་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཁྱེད་ཀྱིས་དེ་ལ་ཏག་ཏག་ཚོད་འཛིན་བྱེད་དགོས། དངོས་ཡོད་ཀྱི་སྒྲིག་བཀོད་འདིས་རྩེད་མོ་དེ་ཁ་གཏད་གཅོག་པ་དང་རྩེད་མོ་བའི་རྩལ་ནུས་ཀྱི་གནས་ཚད་དེ་བས་ལེགས་པར་སྟོན་གྱི་ཡོད།**

མ་ནི་ཡ་རྩེད་མོའི་གཙོ་གནད་རྗེས་འདེད།

རྩེད་མོ་དེའི་ནང་མི་ཊར་༡༠༠ཡི་རྒྱུག་འགྲན་ནས་མ་ར་ཐོན་བར། མཐོ་མཆོང་ནས་མཆོང་རྒྱུག་བར། བྱ་འགུལ་རེ་རེ་ལ་ཁྱེད་ཀྱིས་འཚོལ་ཞིབ་དང་དབང་དུ་བསྡུ་བར་སྒུག་པའི་ཚོད་འཛིན་དང་ལག་རྩལ་མི་འདྲ་བ་ཡོད།

ལམ་ཐོག་ཏུ་ཁྱེད་རང་གིས་མི་སྒེར་གྱི་རྒྱལ་ཁ་ཐོབ་ཆེད་དུ་འགྲན་བསྡུར་གཅིག་ལ་ཆེད་ལས་ཤིག་འདེམས་ཐུབ་པའམ་ཡང་ན་ཁྱེད་རང་གི་ཕྱོགས་བསྡུས་ཀྱི་ནུས་པ་ཁུངས་སྐྱེལ་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་འགྲན་བསྡུར་གང་ཞིག་ལ་འགྲན་སློང་བྱེད་ཐུབ། རྩེད་མོ་འདིས་རྩེད་མོ་བ་མང་པོའི་དྲ་ཐོག་དམག་འཁྲུག་ལ་རྒྱབ་སྐྱོར་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།

དབྱར་དུས་ཀྱི་ལུས་རྩལ་འགྲན་ཚོགས་ལ་ཞུགས་ནས་འོད་སྟོང་འབར་བའི་འོག་ཏུ་རང་ཉིད་ཀྱི་སྟོབས་ཤུགས་ངོམ་པ། ཐོ་འགོད་གཏོར་ནས་རྟགས་མ་ཐོབ་ནས་གར་སྟེགས་སྟེང་ལ་ལངས་ནས་འཛམ་གླིང་གིས་ཁྱེད་ཀྱི་མིང་དྲན་པར་བྱས། རྩེད་མོའི་གྲུབ་འབྲས་མ་ལག་གིས་ཁྱེད་ཀྱི་གཟི་བརྗིད་ལྡན་པའི་དུས་སྐབས་ཆ་ཚང་ཐོ་འགོད་བྱེད།

ཊེག་མ་ནི་ཡ་རྩེད་མོའི་བསྐྱར་ཞིབ།

རྩེད་མོ་འདིས་སྦྱོང་བརྡར་གྱི་ཐབས་ལམ་ཆ་ཚང་ཞིག་མཁོ་སྤྲོད་བྱས་ཡོད། དེར་ཁྱེད་ཀྱིས་འཛམ་གླིང་རིམ་པའི་ལུས་རྩལ་ཁུལ་དུ་ཁྱེད་ཀྱི་རྩལ་ནུས་མཐོར་འདེགས་གཏོང་ཐུབ་པ་དང་ནུས་ཤུགས་མཐོར་འདེགས་གཏོང་ཐུབ།

གཞི་རྩའི་འགུལ་སྐྱོད་ནས་ཡར་ཐོན་ཅན་གྱི་ལག་རྩལ་བར། མཆོང་རྒྱུག་གི་མགྱོགས་ཚད་དང་འདོད་སྲེད་ཡིན་ནའང་འདྲ། མཐོ་མཆོང་གི་མཛེས་ཉམས་དང་སྟོབས་ཤུགས་ཡིན་ནའང་འདྲ། ཡང་ན་འཕེན་པའི་འགྲན་བསྡུར་གྱི་ལག་རྩལ་དང་འབར་རྫས་ཀྱི་ནུས་པ་ཡིན་ནའང་འདྲ། བཅུ་ཕྲག་འགྲན་བསྡུར་ནི་ལུས་རྩལ་པ་ཞིག་གི་ཕྱོགས་བསྡུས་ནུས་པ་ལ་མཐར་ཐུག་གི་ཚོད་ལྟ་ཡིན། གོ་ལ་ཧྲིལ་པོའི་འགོ་ཁྲིད་ཀྱི་རེའུ་མིག་དེ་དུས་ཐོག་ཏུ་གསར་བརྗེ་བྱས་པས་ཁྱེད་རང་དང་འཛམ་གླིང་གི་རྩེད་འགྲན་པ་གྲགས་ཅན་བར་གྱི་ཁྱད་པར་མཐོང་ཐུབ། མཐོ་རིམ་ལ་སླེབས་པར་ཁྱེད་ལ་ལག་རྩལ་ཡག་ཤོས་ཤིག་དགོས་པ་མ་ཟད། ད་ལྟ་དྲོད་བསགས་སྐྱེལ་འགོ་ཚུགས་པ་དང་ཁྱེད་རང་གི་འགྲན་བསྡུར་དང་ས་ཁུལ་གྱི་གཏམ་རྒྱུད་བཟོ་རྒྱུར་གྲ་སྒྲིག་བྱེད་དགོས།