ཕབ་ལེན་བྱེད་པའི་སྔར་སྲོལ་གྱི་མོ་ཊའི་རྩེད་མོའི་ཐོན་རིམ་གསར་ཤོས།

རྩེད་མོ་ངོ་སྤྲོད།

སྔར་སྲོལ་གྱི་མོ་ཊའི་ཁང་པའི་ཐོན་རིམ་གསར་ཤོས་ལ་ཕེབས་པར་དགའ་བསུ་ཞུ། རྩེད་མོ་འདིའི་ནང་ཁྱེད་རང་མོ་ཊ་འཇོག་སའི་ལས་བྱེད་པ་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་རྒྱུ་དང་། ཤ་གནད་ཀྱི་མོ་ཊ་ནས་གཏོར་བརླག་ཁང་ནས་རྙེད་པའི་བར་ལ་ཁྱེད་ལ་མོ་ཊ་དེ་དག་ལ་མཐོང་སྣང་གསར་པ་སྤྲོད་པའི་གོ་སྐབས་ཡོད། ལམ་བར་དུ་ཁྱེད་ལ་དཀའ་ངལ་དང་ལས་འགན་སྣ་ཚོགས་འཕྲད་རྒྱུ་རེད། དང་པོ་ཁྱེད་ལ་སྔར་སྲོལ་གྱི་མོ་ཊ་མི་འདྲ་བ་ཐོབ་རྒྱུ་ཡིན། དེ་དག་རྙིང་པ་དང་ཟད་པའི་མོ་ཊ་བེད་སྤྱོད་བཏང་བའམ་ཡང་ན་བཟོ་བཅོས་དང་བསྒྱུར་བཅོས་བྱེད་དགོས་པའི་སྔར་སྲོལ་གྱི་ཤ་གནད་ཀྱི་མོ་ཊ་ཡིན་སྲིད། ཁྱེད་རང་གིས་ཁྱེད་རང་གི་ལག་རྩལ་དང་ཤེས་བྱ་བེད་སྤྱད་དེ་རླངས་འཁོར་རེ་རེའི་འཕྲུལ་འཁོར་དང་།

ཉམས་གསོ་དང་སྒྲིག་བཀོད་བྱེད་པ་མ་ཟད། ཁྱེད་ཀྱིས་རླངས་འཁོར་ཚོང་ལས་ལ་ཡང་མཉམ་ཞུགས་བྱེད་ཐུབ། ཁྱེད་རང་གིས་ཁྲོམ་རའི་ཐོག་ཉོ་མཁན་གྱི་འབྱུང་འགྱུར་འཚོལ་ཐུབ་པ་དང་། ཁྱེད་རང་གི་ཉམས་གསོ་དང་སྒྲིག་བཀོད་ཀྱི་གྲུབ་འབྲས་སྟོན་ཐུབ་པ་དང་། ཁྱེད་རང་གི་སྔར་སྲོལ་གྱི་རླངས་འཁོར་དེ་ཚོ་རིན་གོང་མཐོ་ཤོས་ལ་བཙོང་ཐུབ། ཁྱེད་རང་གི་ཕྱག་གཡུག་བསྒྲིལ་ནས་སྔར་སྲོལ་གྱི་མོ་ཊའི་འགྲན་སློང་དང་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་འཛམ་གླིང་འདིའི་ནང་དུ་མཆོངས་བར་གྲ་སྒྲིག་བྱོས། ཀླ་ཀློའི་མོ་ཊའི་ཁང་པའི་ཐོན་རིམ་གསར་ཤོས་དེ་གང་འདྲ་བྱས་ནས་རྩེད་དགོས་སམ། 1. དྲ་ཚིགས་འདི་ནས་རྩེད་མོའི་ཐོན་རིམ་གསར་ཤོས་ཕབ་ལེན་དང་སྒྲིག་འཇུག་བྱེད་དགོས། རྩེད་མོ་ཁ་ཕྱེས་ནས་རྒད་པོའི་དྲི་བར་ལན་འདེབས་དགོས། ཁོས་ཁྱེད་ལ་ཁྱེད་ཀྱི་ངོ་བོ་གང་ཡིན་དྲིས་རྒྱུ་རེད། གཤམ་དུ་གདམ་ག་བཞི་ཡོད། གང་རུང་ཞིག་འདེམས། 2. གལ་ཏེ་སྒྲུང་རིང་དེ་བརྒལ་འདོད་ན་གཡས་ཕྱོགས་ཀྱི་སྟེང་ཟུར་དུ་"བརྒལ་"ཞེས་པ་དེ་ལ་སྣུན་ནས་"play"ཞེས་པ་དེ་ལ་སྣུན་ནས་རྩེད་མོ་འགོ་འཛུགས་དགོས།

3. རྩེད་མོའི་མིང་འདེམས། དབྱིན་ཡིག་གི་ཡི་གེ་དང་ཨང་གྲངས་ཁོ་ན་བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་མི་ཆོག མིང་དེ་ཡང་བའིཊ་ ༢ ནས་ ༡༦ བར་ཡིན་དགོས།

4. སེམས་ངར་སྐྱེས་པའི་མོ་ཊ་བཟོ་བཅོས་ཀྱི་བྱ་རིམ་འགོ་ཚུགས་འདུག ད་ནས་བཟུང་ཁྱེད་ཚོས་རང་ཉིད་ཀྱིས་བཟོ་བཅོས་རྒྱག་དགོས།

དུས་དེབ་གསར་བཅོས་བྱེད་པ།

v༣༣།༢།༠།༣༣༡༧༦།

ནོར་འཁྲུལ་ཆུང་ཆུང་དག་བཅོས་དང་ལེགས་བཅོས། ད་ལྟ་ཐོན་རིམ་གསར་ཤོས་ལ་སྒྲིག་འཇུག་བྱེད་པའམ་ཡང་ན་ཁ་སྐོང་བྱས་ནས་སྔོན་ལ་མྱོང་ཚོར་བྱེད་རོགས།