ཁ་པར་གྱི་ཐོན་རིམ་"Go Left a Little" ཕབ་ལེན་བྱེད་པ། - གཞུང་འབྲེལ་གྱི་ཐོན་རིམ་v3.6.1 ནི་ཨེན་ཀྲོཌ་ཆེད་དུ་ཡིན།

རྩེད་མོ་ངོ་སྤྲོད།

།

གཡོན་ཕྱོགས་ལ་ཅུང་ཟད་ (ཁ་པར་གྱི་ཐོན་རིམ)ནི་གོ་རིམ་མེད་པའི་དང་ཤེས་ཡོན་གྱི་སྒྲིག་འཛུགས་རྩེད་མོ་ཞིག་ཡིན། རྩེད་མོ་དེའི་ནང་པར་རིས་མཛེས་པོ་དང་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པའི་གནས་སྟངས་ཡོད་པ་དང་། དེ་བཞིན་རྒྱབ་ལྗོངས་རོལ་དབྱངས་དང་ལྷན་དུ་བདེ་འཇགས་ལྡན་པ་ཞིག་ཡོད་པ་དང་། དོ་སྣང་དང་སྒྲིག་འཛུགས་ལ་དམིགས་པའི་མགོ་རྙོག་རྩེད་མོ་ཞིག་ཡིན་པའི་ཆ་ནས་མགོ་རྙོག་དེ་དག་ཁྱིམ་ཚང་གི་ཅ་ལག་སྣ་ཚོགས་ཀྱི་ནང་དུ་གསང་བར་བྱས་ཡོད། རྩེད་མོ་བ་ཚོས་དངོས་པོ་དེ་དག་གཙང་མ་དང་གཙང་མ་བཟོ་བར་གཏན་ཚིག་གི་ཐོག་ནས་དབྱེ་འབྱེད་དང་། སྒྲིག་འཛུགས། དེ་བཞིན་སྒྲིག་འཛུགས་བྱེད་དགོས།

། གཡོན་ཕྱོགས་ལ་ཆུང་ཆུང་ཞིག་གི་མགོ་རྙོག་ལ་ཐབས་ཤེས་སྣ་ཚོགས་ཡོད་པས་རྩེད་མོ་བ་ཚོས་རང་ཉིད་ཀྱི་འདོད་པ་ལྟར་ཐབས་ཤེས་བྱེད་ཐུབ། གང་ལྟར་ཡང་སྒྲིག་འཛུགས་བྱེད་སྐབས་རྩེད་འགྲན་པ་ཚོར་བར་ཆད་ཆུང་ཆུང་ཞིག་འཕྲད་སྲིད་པ་རེད། ཞི་མི་ངན་པ་འདིས་ཟང་ཟིང་བཟོས་ནས་ཅ་ལག་རྣམས་ཟང་ཟིང་བཟོ་གི་རེད། གཡོན་ཕྱོགས་ལ་ཅུང་ཙམ་སོང་ན་ཐུན་མོང་མ་ཡིན་པ་དང་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་"ཉིན་རེའི་ཁྱིམ་ཚང་སྒྲིག་འཛུགས་ལས་འགན་"འཕྲུལ་ཆས་ཤིག་ཡོད་པ་དེ་བརྗོད་དགོས། རྩེད་མོ་བ་རྣམས་ལ་གཟབ་ནན་གྱིས་འདེམས་སྒྲུག་བྱས་པའི་མགུ་རྙོག་ཅིག་ནས་ཉིན་ལྟར་མགུ་རྙོག་ཅིག་ཐོབ་ཀྱི་ཡོད། དེ་ལ་མཐར་ཕྱིན་པའི་སྒོ་ནས་ཐག་གཅོད་བྱེད་པ་དེས་ཁྱེད་ལ་སྤྲོ་སྣང་ལྡན་པའི་རྟགས་མ་ཐོབ་པ་མ་ཟད། དོ་སྣང་ཡོད་མཁན་ཚོས་ཕབ་ལེན་བྱས་ནས་ཚོད་ལྟ་བྱེད་པར་དགའ་བསུ་ཞུ།

གཡོན་ཕྱོགས་སུ་སྤོས། ཁ་པར་གྱི་ཐོན་རིམ་གྱི་བགྲོད་ལམ། ལེའུ་3

ལེའུ་འདིའི་བརྗོད་བྱ་ནི་སྒྲིག་འཛུགས

ཡིན་དགོས།

1. རྣམ་གྲངས་རྣམས་དབྱིབས་དང་བསྟུན་ནས་བསྡུ་རུབ་བྱོས།

འབྲེལ་གཏུག་སྲིད་ཇུས="འབྲེལ་གཏུག་མེད་པ།" />

2. ཅ་ལག་རེ་རེ་བཞིན་ཆེ་ཆུང་དང་བཟོ་ལྟ་འོས་འཚམ་གྱི་བར་སྟོང་ཞིག་ཏུ་འཇོག་དགོས། བརྡ་སྟོན་སྲིད་ཇུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ།" />

3. 1 དེ་དག་ཆེ་ཆུང་གི་གོ་རིམ་ལྟར་མགོ་ནས་མཇུག་བར་བརྩིགས།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230801/202308011043433004.png" width="600" style="filter: blur(20px);" />

2 དེ་དག་ཆེ་ཆུང་གི་གོ་རིམ་ལྟར་གཡོན་ནས་གཡས་སུ་སྒྲིག་དགོས།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་ཇུས། />

3 དངུལ་སྒོར་རེ་རེའི་མཐའ་མཚམས་ཀྱི་གྲངས་ལྟར་སྒྲིག་དགོས།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230801/202308011044026792.png" width="600" style="filter: blur(20px);" />

4. ད་དུང་ཡང་ཅ་ལག་རྣམས་འོས་འཚམ་གྱི་གནས་སུ་འཇོག་དགོས། (གཡས་ཟུར་སྟེང་གི་ཐུར་མ་རྣམས་རླུང་འཁོར་གྱི་དབྱིབས་ལྟར་སྒྲིག་དགོས།)

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230801/202308011044112313.png" width="600" style="filter: blur(20px);" /> 5. ད་དུང་ཡང་... པར་རིས་ལ་གཟིགས།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230801/202308011044204718.png" width="600" style="filter: blur(20px);" />

6. པར་རིས་ལ་གཟིགས། མཆོད་མེ་མཐོ་ཚད་དང་། གྱངས་ཁ་ཨང་གྲངས། ཚོན་མདོག་ཚོས་གཞི་ལྟར་སྒྲིག་རྒྱུ་དྲན་དགོས།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ།" /> 7. 1. ཚོན་རྩིའི་རྟགས་བརྒྱུད།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་ཇུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ།" />

༢ སྣུམ་རྔ་སྟེང་གི་བཀོད་རིས་ལྟར།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་ཇུས། />

8. 1 ཚོན་མདོག་ལྟར།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230801/202308011044591610.png" width="600" style="filter: blur(20px);" />

2 མཐེབ་གཞོང་བཟོ་ལྟ།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230801/202308011045093718.png" width="600" style="filter: blur(20px);" />

9. ①ལྡེ་མིག་སྟེང་གི་ཁུང་བུའི་གྲངས།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230801/202308011045181895.png" width="600" style="filter: blur(20px);" />

2 ལྡེ་མིག་གི་རིང་ཚད་ལྟར།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230801/202308011045281572.png" width="600" style="filter: blur(20px);" />

3 ལྡེ་མིག་གི་མཇུག་ཏུ་ཡོད་པའི་སོའི་བཟོ་ལྟ་(དང་ཨང་གྲངས་?)ལ་གཞིགས་ན་ ༡༠ དང་ ༦ མ་གཏོགས་གཞན་རྣམས་ཨ་རབ་ཀྱི་ཨང་གྲངས་དང་མཐུན་པར་མཐོང་ཐུབ། (༥ ནི་འཕྲེད་ལ་ཡིན།) ༡༡ དང་ ༦ ལ་མཚོན་ན་གྲངས་ཚད་ལྟར་ཡིན་དགོས།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230801/202308011045386795.png" width="600" style="filter: blur(20px);" />

༡༠། གཅུས་གཟེར་སོགས་བརྗེ་རེས་བྱེད་པའི་བཀོད་རིས་ལྟར་སྒྲིག་རྒྱུ་དྲན་དགོས།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230801/202308011045503295.png" width="600" style="filter: blur(20px);" /> ༡༡། པར་རིས་ལ་གཟིགས། ཁྱོད་ཀྱིས་གཡོན་ཕྱོགས་ཀྱི་སྟེང་ཟུར་གྱི་ཁ་ཕྱེ་རྗེས་དམ་བི་ནང་དུ་དངོས་པོ་འཇོག་ཐུབ།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་ཇུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230801/202308011046316640.png" width="600" style="filter: blur(20px);" /> 12. པར་རིས་ནང་བསྟན་པ་ལྟར་སྒྲིག་དགོས། 13. གནས་རིམ་འདིའི་ནང་བྱི་རིལ་ལ་སྣུན་ན་དངུལ་དེ་བཙོག་པ་ཆགས་པ་དང་། 2. དངུལ་ཆ་ཚང་ནག་པོ་བཟོས། འབྲེལ་གཏུག་སྲིད་བྱུས་="འབྲེལ་གཏུག་བྱེད་མཁན་མེད་" src="/imgdd/uppic/230801/202308011047083667.png />

3 གྱེན་ཐུར་གྱི་གོ་རིམ་ལྟར་དངུལ་ཆུ་གཤམ་གྱི་དབྱིབས་ལ་བསྒྱུར།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230801/202308011047256874.png" width="600" style="filter: blur(20px);" /> ༡༤། 1 གློག་རྡུལ་ཐོན་རྫས་དང་སྤོ་ལོ། ལྷམ། ལྡུམ་རའི་ལག་ཆ་བཅས་ལ་གཞིགས་ནས་དབྱེ་འབྱེད།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230801/202308011047352884.png" width="600" style="filter: blur(20px);" />

2ཁ་དོག་ལྟར་དབྱེ་བ།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230801/202308011047448170.png" width="600" style="filter: blur(20px);" />

གྲུབ་འབྲས་ཀྱི་ལམ་སྟོན། གཡོན་ཕྱོགས་སུ་ཅུང་ཙམ་སོང་བ།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230719/20230719161722234.png" width="600" style="filter: blur(20px);" />

མཆན: རྩེད་མོའི་ནང་དུ་ནོར་འཁྲུལ་འགའ་ཤས་ཡོད་པའི་རྐྱེན་གྱིས་གྲུབ་འབྲས་དེ་ཚོ་མཇུག་སྒྲིལ་ཐུབ་ཀྱི་མེད། གལ་ཏེ་ཁྱེད་ལ་འདི་འདྲ་འཕྲད་ན། རྩེད་མོ་དེ་དཀར་ཆག་གཙོ་བོ་ནས་ཕྱིར་ཐོན་ནས་བསྐྱར་དུ་ཁ་ཕྱེ་ནས་བསྐྱར་དུ་ཚོད་ལྟ་བྱེད་དགོས།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་ཇུས། />

གཞི་རྩའི་གྲུབ་འབྲས། རྒྱས་བཤད་བྱེད་མི་དགོས། གཞུང་འབྲེལ་གྱི་བཀའ་སློབ་ཚང་མ་སྒྲུབ་དགོས།

230719/202307191617458932.png" style="filter: blur(20px);" />

། བརྡ་སྟོན་སྲིད་ཇུས། />

། བརྡ་སྟོན་སྲིད་ཇུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230719/202307191618458630.png" width="600" style="filter: blur(20px);" />

།

སྨྱུ་གུ་རེ་རེར་རང་ཉིད་ཀྱི་མགོ་རྒྱན་ཡོད་པ་དང་། སྨྱུ་གུ་རེ་རེའི་མགོ་རྒྱན་དེ་གཞན་དང་བརྗེ་རེས་བྱེད་མི་ཐུབ།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ" src="/imgdd/uppic/230719/202307191619265715.png" style="filter: blur(20px);" />

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ།" />

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ།" />

དེ་དག་འདི་ལྟར་བསྒྲིགས།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ།" />

ཡོད་ཚད་གཅིག་ལ་གཅིག་གི་སྟེང་དུ་བསྒྲིགས་ནས་དེ་ནས་ཟོས།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས། />

།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ།" />

།

བརྡ་སྟོན་སྲིད་བྱུས་="བརྡ་སྟོན་མེད་པ།" /> རྩེད་མོའི་ཁྱད་ཆོས། 1. སྟབས་བདེ་ཞིང་སློབ་སྦྱོང་བྱེད་སླ་བ། རྩེད་མོའི་སྟངས་འཛིན་བྱེད་སྟངས་ཧ་ཅང་ལས་སླ་པོ་རེད། ཅ་ལག་སྤོ་བསྒྱུར་བྱེད་པར་ལག་འཇུའི་གསལ་གཞི་དེ་རྐྱང་རྡེབ་བྱེད་དགོས། ལོ་ཚད་ཚང་མར་འཚམ་པོ་ཡོད་པས་དེ་ལ་རྩལ་རྙོག་འཛིང་ཅན་མི་དགོས་པས་རྩེད་འགྲན་པ་སུ་ཡིན་རུང་དེ་ལས་སླ་པོར་ལེན་ཐུབ། 2. འགྲན་སློང་སྒྲིག་འཛུགས་བྱེད་པ། རྩེད་མོའི་ནང་དུ་ཁ་གཏད་གཅོག་པའི་ལས་འགན་སྣ་ཚོགས་ཁྱེད་ལ་སྒུག་ཡོད། ཁྱོད་ཀྱིས་དུས་ཚོད་ཚད་གཞི་ཅན་ཞིག་གི་ནང་དུ་དངོས་པོ་གཙང་མ་སྒྲིག་དགོས། ལས་ཀ་རེ་རེ་ལ་དཀའ་ངལ་དང་བཀོད་སྒྲིག་མི་འདྲ་བ་ཡོད་པས་ཁྱེད་ཀྱི་དོ་སྣང་བྱེད་པའི་སྒྱུ་རྩལ་དང་བསམ་བློ་མགྱོགས་པོ་གཏོང་བའི་ནུས་པ་ཚོད་ལྟ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། 3. སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་སྒྱུ་རྩལ་སྦྱངས། རྩེད་མོ་འདིས་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་སྒྱུ་རྩལ་ཁ་ཤས་བསྡུས་ཡོད། ཁྱེད་རང་གིས་རྩེད་མོ་འདི་རྩེད་ནས་ཅ་ལག་སྒྲིག་འཛུགས་བྱེད་པའི་སྤྲོ་སྣང་དེ་མྱོང་ཐུབ་པ་མ་ཟད།

། ༤། ཕུན་སུམ་ཚོགས་པའི་རིམ་པ།

རྩེད་མོ་འདིས་འདེམས་རྒྱུའི་གནས་རིམ་སྣ་ཚོགས་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད། དེ་དག་རེ་རེ་ལ་མཐོང་སྣང་དང་འགྲན་སློང་མི་འདྲ་བ་ཡོད། ཁྱེད་རང་གིས་རིམ་བཞིན་དཀའ་ངལ་གྱི་གནས་ཚད་མཐོ་རུ་གཏོང་བ་དང་། ཁྱེད་རང་གི་ཚད་གཞི་ལ་འགྲན་སློང་བྱེད་པ། ཁྱེད་རང་གི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་ལག་རྩལ་སྟོན་ཐུབ།

། ༥། ལྷོད་ལྷོད་ཀྱི་མཁའ་དབུགས།

རྩེད་མོའི་སྣང་བརྙན་གསར་པ་དང་རྒྱབ་ལྗོངས་རོལ་དབྱངས་ཀྱིས་བདེ་འཇགས་དང་བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་ཚོར་སྣང་བསྐྲུན་ནས་ཁྱེད་རང་ལ་བདེ་འཇགས་དང་གཙང་སྦྲའི་ཡིད་ཚིམ་པའི་ཚོར་སྣང་ལོངས་སྤྱོད་བྱེད་དུ་འཇུག་ཐུབ།

།

རྩེད་མོའི་གཙོ་གནད།

1. རྩེད་མོ་བ་མང་པོས་དགའ་པོ་བྱེད་པའི་མགོ་རྙོག་རྩེད་མོ་ཞིག་རེད། དེར་ཁྱེད་ཀྱིས་དུས་ནམ་ཡང་ཅ་ལག་འཇོག་འགོ་ཚུགས་ཐུབ།

།

2. ཅ་ལག་བཀོད་སྒྲིག་ཁ་ཤས་ལ་ཐབས་ཤེས་དམིགས་བསལ་ཡོད། ཁྱོད་ཀྱིས་ཕན་འབྲས་ཐོབ་པར་བསམ་བློ་ཡག་པོ་གཏོང་དགོས།

3. བརྗོད་གཞིའི་ལས་འགན་མང་པོ་དང་། དེ་དག་ལེགས་སྒྲུབ་བྱས་ན་ཁྱེད་ལ་མཐའ་མའི་རྒྱལ་ཁ་དང་བྱ་དགའ་ཐོབ་ཐུབ།

༤ གདམ་ག་དང་འགྲན་སློང་འདི་དག་གིས་ཁྱེད་རང་གི་སྒྲིག་འཛུགས་ཀྱི་སྒྱུ་རྩལ་སྟོན་དགོས། པར་རིས་དེ་ཚོ་ཡང་ཧ་ཅང་ཞི་འཇམ་པོ་ཡོད། རིམ་པ་དེ་དག་ལ་རོལ་རོགས། ༥ ཁྱེད་རང་གི་རྩེད་མོའི་ལས་འགན་སྒྲུབ་པར་ཁྱེད་རང་ལ་འཚམ་པའི་འགྲན་རྩོད་ཀྱི་ཐབས་ལམ་འདེམས། ཁྱེད་རང་ལྡེ་མིག་ཕྱེ་བར་སྤྲོ་སྣང་མང་པོ་སྒུག་ཡོད། 6. སྒྲིག་འཛུགས་དང་གཙང་སྦྲ་བྱེད་པའི་ཐབས་ཤེས་ལ་མཁས་པ་དང་། ངལ་གསོ་དང་དུས་ཚོད་བསད་པར་ཡག་ཤོས་རེད། དྲན་ཐོ་གསར་བཅོས་བྱེད་པ། v3.6.1 སྤྱིར་བཏང་ནོར་འཁྲུལ་བཟོ་བཅོས། དྲན་ཐོ་གསར་བཅོས་བྱེད་པ།