Xiaobudian رەسمىي نۇسخىسىنى چۈشۈرۈڭ - Xiaobudian ئەپ دېتالىنى چۈشۈرۈش v2.6.4 ئاندروئىد نۇسخىسى

Xiaobudian ئەپ ئالىي مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرى ئۈچۈن تەنتەربىيە ۋە ساغلاملىق باشقۇرۇش يۇمشاق دېتالى. مەكتەپلەر بىلەن ھەمكارلىشىش ئارقىلىق، ئۇ كۈندىلىك يۈگۈرۈش مەشىقى بىلەن ئوقۇش كرېدىتى مۇكاپاتىنى بىرلەشتۈرۈپ، ئوقۇغۇچىلارنىڭ يۈگۈرۈش ۋەزىپىلىرىنى تاماملىشىغا، قاتنىشىش نىسبىتىنى نازارەت قىلىشىغا ۋە ئۇلارنىڭ مەشىق نەتىجىسىنى ئاپتوماتىك خاتىرىلىشى ۋە تەھلىل قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. Xiaobudian ئەپى ھەقىقىي ۋاقىتلىق ئورۇن، ئارىلىقنى نازارەت قىلىش، سۈرئەت ۋە رېتىم قاتارلىق تەپسىلىي سانلىق مەلۇماتلار بىلەن تەمىنلەيدۇ، بۇ ئوقۇغۇچىلارنىڭ مەشىق ئەھۋالىنى ئېنىق چۈشىنىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ يەنە مەكتەپ رايونىدىكى تەنتەربىيە پائالىيەتلىرىگە قاتنىشىشنى قوللايدۇ، ئوقۇغۇچىلارنىڭ مەشىق ئادىتىنى يېتىلدۈرۈشىگە ۋە بەدەن ساپاسىنى ياخشىلاشقا ئىلھاملاندۇرىدۇ.

يۇمشاق دېتالنىڭ مۇھىم نۇقتىلىرى

1. ئۆي ئىچى ۋە سىرتىدىكى يۈگۈرۈش خاتىرىلىرى: يۈگۈرۈش يولىڭىزنى توغرا ئىز قوغلاپ، بەدەن چېنىقتۇرۇش پائالىيەتلىرى ياكى ئورۇقلاش ئۈچۈن يۈگۈرۈش جەريانىدا كالورىيە سەرپىياتىڭىزنى ھېسابلاڭ.

2. كۈندىلىك يۈگۈرۈش سانلىق مەلۇماتلىرىنى خاتىرىلەش: ھەر ۋاقىت تارىخىي خاتىرىلەرنى كۆرۈڭ ۋە يۈگۈرۈش ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇش نەتىجىلىرىڭىزنى تەھلىل قىلىڭ.

3. شەخسىي يۈگۈرۈش نىشانىنى بەلگىلەش.

4. ئېغىرلىق ۋە BMI كۆرسەتكۈچىنى خاتىرىلەش: يۈگۈرۈش ۋە بەدەن چېنىقتۇرۇشتىن بىر ھەپتە، بىر ئاي ئۆتكەندىن كېيىنكى ئېغىرلىق ئۆزگىرىشىنى كۆرۈڭ.

فۇنكسىيە تونۇشتۇرۇش

1. كرېدىت يۈگۈرۈش: **مەكتەپ ئىچىدە يۈگۈرۈش:** ئوقۇتقۇچىلارغا ئوقۇغۇچىلارنىڭ بەدەن تەربىيەسى نەتىجىلىرىنى ئاسان باشقۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ. **2. بوش ۋاقىتلاردا يۈگۈرۈش:** ھەر بىر قەدەمنى ئاسانلا تەكشۈرۈپ خاتىرىلەش. **3. ئۆي ئىچى چېنىقىشى:** ئۆيدە قىزىقارلىق يۈگۈرۈش. **4. مەھەللە:** باشقا يۈگۈرگۈچىلەرنىڭ ھېسسىياتىنى كۆرۈڭ. **Xiaobudian ئەپ دېتالىدا گۇرۇپپا يۈگۈرۈشنى قانداق قۇرۇش:** **1. ئالدى بىلەن، Xiaobudian ئەپ دېتالىنى ئېچىپ، ئاستىنقى تىزىملىك بالداق ئارقىلىق «پلانېتا» بۆلىكىگە كىرىڭ.** ** src="/uppic32/211122/202111221142307081.jpg" style="filter: blur(20px);" />

2. بەتكە كىرگەندىن كېيىن، «گۇرۇپپا قۇرۇش» تاللانمىسىنى چېكىڭ؛

3. كوماندا نامى ۋە شۇئارىنى كىرگۈزۈڭ، ئاندىن «كوماندا قۇرۇش»نى چېكىڭ. كوماندا كەم دېگەندە 3 ئەزا بولغاندىن كېيىن، كوماندا سۈپىتىدە يۈگۈرۈشكە باشلىسىڭىز بولىدۇ.

تېلېفون نومۇرىڭىزنى قانداق ئۆزگەرتىش

1. Xiaobudian دىكى شەخسىي مەركىزى بېتىڭىزگە كىرىپ، ئاۋاتارىڭىزنى چېكىڭ؛

2. شەخسىي باش بېتىڭىزگە كىرىپ، «پىروفىلنى تەھرىرلەش» تاللانمىسىنى چېكىڭ؛

3. ئۇچۇر تەھرىرلەش بېتىگە كىرىپ، يانفون نومۇرىڭىزنى تاللاڭ، ئاندىن تېلېفون نومۇرىڭىزنى جەزملەشتۈرۈش ۋە ئۆزگەرتىش قەدەملىرىنى ئىجرا قىلىڭ.

يۇمشاق دېتالنىڭ مۇھىم نۇقتىلىرى

1. بۇ يەردىكى قەدەم ساناش ئۇسۇلى ناھايىتى ئاددىي؛ خالىغانچە قەدەم سانىيالايسىز.

2. نۇرغۇن سانلىق مەلۇمات ئۇچۇرلىرىنى ئورتاقلىشىڭ؛ بۇ يەردە ھەر خىل مەشىق ئورۇنلاشتۇرۇشلىرىنىمۇ قىلالايسىز.

3. ئىجتىمائىي تاراتقۇلاردا قەدەم سانىڭىزنى كۆرسىتىپ، ھەممەيلەننىڭ سىزگە ئەگىشىشىگە شارائىت ھازىرلىيالايسىز.

4. نۇرغۇن ۋاقىت ئورۇنلاشتۇرالايسىز ۋە نۇرغۇن مەشىق ئۇسۇللىرىنى تاپالايسىز.

تەجرىبە ياخشىلاندى ۋە بەزى مەسىلىلەر ھەل قىلىندى.