ཌོ་ཡིན་མགྲོན་པོའི་མཉེན་ཆས་ཕབ་ལེན་བྱེད་པ། - ཨན་ཌོའི་ཆེད་དུ་ཌོ་ཡིན་མགྲོན་པོའི་ཐོན་རིམ་v10.9.0ཕབ་ལེན་བྱེད་པ།

Douyin Laike appནི་ས་གནས་དེ་གའི་ཁེ་ལས་ལ་ཆེད་དམིགས་ཀྱིས་བཟོས་པའི་ཚོང་ལས་དོ་དམ་མཉེན་ཆས་ཤིག་ཡིན། མཉེན་ཆས་འདིས་ཚོང་ཁང་གི་གནས་ཚུལ་འཛིན་སྐྱོང་དང་། སྡེ་ཚན་ཉོ་སྒྲུབ་ཀྱི་ཐོ་གཞུང་། ཚོང་བསྒྲགས་སྐུལ་འདེད། ཚོང་ལས་གཞིས་ཆགས་བཅས་ཀྱི་ཞབས་ཞུ་ཁྱབ་ཆེ་བ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད། དེས་སྤྱོད་མཁན་ཚོར་དྲ་ཐོག་ནས་ལས་ཀ་སྟབས་བདེ་པོ་བྱེད་ཐུབ་པ་དང་ཌོ་ཡིན་གྱི་སྤྱོད་མཁན་གྱི་གཞི་རྩ་ཆེན་པོ་དེ་ལ་བརྟེན་ནས་ཡོང་འབབ་མགྱོགས་པོ་ཐོབ་ཐུབ། དེ་བཞིན་དུས་ཐོག་ཏུ་ཚོང་ཁང་འཛིན་སྐྱོང་བྱེད་ཐུབ་པ་དང་། མངགས་ཉོ་དང་ཚོང་ཁང་གི་གནས་ཚུལ་དུས་ཐོག་ཏུ་གསར་བརྗེ་བྱེད་ཐུབ་པ་བྱས་ནས་སྟབས་བདེ་པོའི་ངང་ནས་ཐོབ་ཐུབ།

མཉེན་ཆས་འདིས་ཁྱེད་ཀྱི་ཚོང་ཁང་ལ་དོ་དམ་ཡག་པོ་བྱེད་པར་རོགས་རམ་བྱེད་པའི་ཆེད་དུ་དྲ་ངོས་ལྟ་ཀློག་དང་། དེ་མིན་ཚོང་ཁང་གི་གནས་ཚུལ་དེ་ཚོ་ཚོང་ཁང་ནང་འཛུལ་ནས་དོ་དམ་བྱེད་པ་དེས་སྤྱོད་མཁན་ཚོར་ཚོང་བསྒྲགས་དང་ཁྱབ་བསྒྲགས་བྱེད་པར་ཕན་ཐོགས་ཡོད། དེ་མིན་ཁྱབ་བསྒྲགས་སྟེགས་བུ་འདིས་སྤྱོད་མཁན་ཚོར་ཁོང་ཚོའི་ཌོ་ཡིན་གྱི་རྩིས་ཁྲ་དེ་ཐད་གཏོང་དང་བརྙན་འཕྲིན་ཐུང་ཐུང་ཐོན་རྫས་ཚོང་འགྲེམས་བྱེད་པར་འབྲེལ་མཐུད་བྱེད་ཐུབ། དེ་བཞིན་འགྲིམ་འགྲུལ་འཕེལ་རྒྱས་གཏོང་བའི་དམིགས་འབེན་ཅན་གྱི་ཐོན་རྫས་ཀྱི་བསམ་འཆར་སྤྲོད་པ་དང་། ཐོན་རྫས་དེ་ཚོ་འཕེལ་རྒྱས་འགྲོ་བཞིན་པའི་སྡེ་ཚན་ནང་མགྱོགས་པོ་ཐོན་ཐུབ་པ་མ་ཟད།

ཁྱད་ཆོས།

**【ཚོང་ཁང་དོ་དམ།】:མགྱོགས་མྱུར་འཛུལ་ཞུགས་དང་སྟབས་བདེའི་འགོ་འཛུགས་**

**ཚོང་ཁང་གསར་པ་བཙུགས་རྗེས་ཁྱེད་རང་གི་ཚོང་ཁང་ལ་ཐོབ་ཐང་རྩོད་ལེན་བྱེད་དགོས། གནས་ཚུལ་དང་པར་རིས་དོ་དམ་བྱེད་དགོས། ཐོན་རྫས་ཐོ་འགོད་བྱེད་དགོས།

**【ཁྲོམ་ར་དང་དྲིལ་སྒྲོག】:བརྒྱུད་ལམ་སྣ་མང་།རིག་ནུས་འགྲིམ་འགྲུལ།**

**ཁྱེད་ཀྱི་ཌོ་ཡིན་གྱི་རྩིས་ཁྲ་དེ་ཐད་གཏོང་དང་བརྙན་འཕྲིན་ཐུང་ཐུང་ཚོང་འགྲེམས་བྱེད་པར་མཐུད་དགོས།** ཌོ་ཡིན་གྱི་སྤྱོད་མཁན་གྱི་གཞི་རྩ་ཆེན་པོ་དེ་ལ་བརྟེན་ནས་ཡོང་འབབ་ཆེ་ཤོས་ཐོབ་མཁན་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་རྒྱུ་དེ་དཀའ་ངལ་མེད། **[གནས་ཚུལ་དབྱེ་ཞིབ།]:** སྤྱིར་བཏང་གི་ཁྲོམ་ར་ཤེས་རྟོགས་དང་ཚོང་ལས་འཛིན་སྐྱོང་ལ་མཁས་པ་རེད། **[ཐད་གཏོང་དང་བརྙན་འཕྲིན་ཐུང་ཐུང་ལྟ་བ། ཚོང་དོན་གནས་ཚུལ། མངགས་ཉོའི་ཚོང་དོན་ཐོ་འགོད། སྤྱོད་མཁན་གྱི་གནས་ཚུལ་དབྱེ་ཞིབ་སོགས་—ཚང་མ་ཁྱེད་ཀྱི་ཚོང་ལས་ལ་ལམ་སྟོན་བྱེད་པར་གསལ་པོ་བསྟན་ཡོད།** **[ཚོང་དོན་དང་ཕྱིར་འཐེན་]:**དྭངས་གསལ་གྱི་ཡོང་འབབ་དང་། མགྱོགས་པོ་འབྱོར། **[མངགས་ཉོའི་ཞིབ་ཕྲ་གསལ་པོ་དང་། ཡོང་འབབ་མགྱོགས་པོ་འབྱོར། དངུལ་སྟབས་བདེ་པོ་དང་སེམས་ཁྲལ་མེད་པར་ཐོབ་ཐུབ།]** **Douin LaiKe App གཞི་རྩའི་བཀོལ་སྤྱོད་སློབ་ཁྲིད།** **༡། ཁྱེད་རང་གི་ཁ་བྱང་ནང་འཛུལ་ནས་ཞབས་ཞུ་ཚང་མར་སྣུན།** **[པར་རིས་]** 2. ཐོན་རྫས་འཛིན་སྐྱོང་ནང་འཛུལ་ནས་ཐོན་རྫས་བཟོས། 3. ཐོན་རྫས་ཀྱི་སྡེ་ཚན་དང་རིགས་སོགས་བླུགས་དགོས། ཐབས་ལམ་དང་པོ། བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་ཐུབ་པའི་གནས་སྟངས། སྔོན་ཆད་ནང་དོན་བཀོལ་སྤྱོད་ཀྱི་སྟེགས་བུ་མེད་པའི་ཚོང་པ་ཚོས་ལའེ་ཁི་བཀོལ་སྤྱོད་ཀྱི་ཆེད་དུ་རྩིས་ཁྲ་གསར་པ་བཟོ་དགོས། ཐོག་མ་ནས་ཚོང་པ་ཏུའུ་ཡིན་རྩིས་ཁྲ་གསར་འཛུགས་བྱེད་པ། 1. Douin Laike App → ཞབས་ཞུ་ཚང་མ། → Douin རྩིས་ཁྲ་འཐུད། 2. མ་ལག་ཆོག་མཆན་ཐོབ་རྗེས་ཁྱེད་ཀྱིས་ཌོ་ཡིན་མཉེན་ཆས་ནང་དུ་ད་ལྟ་སྒྲིག་འཛུགས་བྱས་པའི་བཀོལ་སྤྱོད་པའི་ཁ་པར་ཨང་གྲངས་བཀོལ་ནས་ཐོ་འགོད་བྱས་ནས་རྩིས་ཁྲ་དེ་ཤུགས་སྣོན་གཏོང་དགོས། མིང་དངོས་བདེན་དཔང་བྱས་རྗེས་འབྲེལ་མཐུད་མཇུག་སྒྲིལ་ཡོད། སི་ཨར་སི། />

ཐབས་ལམ་གཉིས་པ།

བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་ཐུབ་པའི་གནས་སྟངས། ཚོང་པ་ཚོས་ཚོང་རྟགས་བཀོལ་སྤྱོད་བརྒྱུད་ནས་རྗེས་འཇུག་པ་བསྡུ་རུབ་བྱས་ཟིན་པ་དང་། ཁོང་ཚོའི་སྒེར་གྱི་རྩིས་ཁྲ་དེ་ཚོང་པའི་རྩིས་ཁྲར་ཡར་རྒྱས་གཏོང་འདོད་ཡོད། མི་སྒེར་གྱི་རྩིས་ཁྲ་དེ་ཚོང་པ་ཌོ་ཡིན་རྩིས་ཁྲ་ལ་འཐུད་པ་(བརྗེ་སྤོར)

1. རིམ་སྤོར་བྱས་རྗེས་ཚོང་པ་དེའི་རྗེས་འཇུག་པ་དང་། ནང་དོན། དངུལ་ཁུག་རྒྱུ་ནོར་བཅས་ཉར་ཚགས་བྱས་ཡོད་ཀྱང་། སྒེར་གྱི་བརྡ་འཕྲིན་གྱི་ཁ་བརྡ་སྦས་ཡོད། ཁྱེད་ཀྱིས་བརྡ་འཕྲིན་བཏང་བའི་མི་དེ་ལ་ལྡེ་མིག་ཕྱེ་ནས་བེད་སྤྱོད་གཏོང་བའི་དབང་ཆ་ཐོབ་པར་གྲོས་བསྡུར་བྱེད་ཐུབ།

2. ཆོག་མཆན་ཐོབ་རྗེས་ཌོ་ཡིན་གྱི་རྩིས་ཁྲ་ཐོག་མ་དེ་ལ་སྤོ་བསྒྱུར་གཏན་འཁེལ་བྱེད་དགོས་པའི་བརྡ་འཕྲིན་འབྱོར་རྒྱུ་རེད། ཁྱེད་ཀྱིས་ཌོ་ཡིན་མཉེན་ཆས་ནང་ལ་ཞིབ་བཤེར་དང་གཏན་འཁེལ་བྱེད་ཐུབ། གཡོན་ཕྱོགས་ཀྱི་སྟེང་ཟུར་ - བརྡ་ཐོ། - མ་ལག་གི་བརྡ་ཐོ།

ཐབས་ལམ་གསུམ་པ།

བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་ཐུབ་པའི་གནས་ཚུལ། ཚོང་པ་ཚོས་ཁོང་ཚོའི་སྒེར་གྱི་རྩིས་ཁྲ་དེ་ཌོ་ཡིན་རྩིས་ཁྲའི་རྒྱབ་ཕྱོགས་ཀྱི་ཐོན་རིམ་རྙིང་པ་དེ་ལ་སྦྲེལ་ཟིན་ཡོད། མི་སྒེར་གྱི་རྩིས་ཁྲའི་བྱེད་ནུས་མཚམས་འཇོག་བྱེད་རྒྱུ་ཡིན་པས་གང་མགྱོགས་རིམ་སྤོར་བྱེད་དགོས།

གང་མགྱོགས་རིམ་སྤོར་གནང་རོགས། སྔོན་པོའི་Vཡི་བདེན་དཔང་མཚོན་རྟགས་ཀྱི་ཐོན་རིམ་རྙིང་པ་དེ་མགྱོགས་པོ་མཚམས་འཇོག་བྱ་རྒྱུ་ཡིན་པས་སྔོན་པོའི་Vཡི་ལས་དོན་ལ་ཤུགས་རྐྱེན་མི་ཐེབས་པར་བྱ་རྒྱུ་རེད། 1. ཡར་རྒྱས་བཏང་རྗེས་ཚོང་པ་ཚོའི་རྗེས་འཇུག་པ་དང་། ནང་དོན། དངུལ་ཁུག་རྒྱུ་ནོར་བཅས་ཉར་ཚགས་བྱེད་ཀྱི་ཡོད་ཀྱང་། ཁྱེད་ཀྱིས་བརྡ་འཕྲིན་གཏོང་མཁན་གྱི་མི་དེ་ནས་ཁོང་ཚོར་ལྡེ་མིག་ཕྱེ་བའི་དབང་ཆ་ཐོབ་ཐུབ། 2. ཆོག་མཆན་ཐོབ་རྗེས་ཁྱེད་ཀྱིས་ཌོ་ཡིན་རྒྱབ་ཕྱོགས་ནང་ལ་གཏན་འཁེལ་བྱེད་ཐུབ། 3. ཆོག་མཆན་ཐོབ་རྗེས་ཁྱེད་ཀྱིས་ཌོ་ཡིན་རྒྱབ་ཕྱོགས་ནང་ལ་ཡང་གཏན་འཁེལ་བྱེད་ཐུབ། ཚོང་ཤག་ཞབས་ཞུའི་སྐུ་ཚབ་ཅིག་ཡིན་པའི་ཆ་ནས་ཌོ་ཡིན་(TikTok)ལ་ཇི་ལྟར་འཛུལ་དགོས་སམ། 1. ཤེས་ཚད་ཀྱི་ཆ་འཕྲིན་བཀང་དགོས། (ཧ་ལམ་སྐར་མ་30) ནང་འཛུལ་བྱས་རྗེས་ཁྱེད་རང་གི་ཚོང་ལས་ཆོག་མཆན་ལག་ཁྱེར་དང་། 2. སྟེགས་བུའི་བསྐྱར་ཞིབ། (ཕལ་ཆེར་ཚོང་ལས་ཉིན་གྲངས་ ༡-༣) སྟེགས་བུ་དེས་ཁྱེད་ཀྱི་ཤེས་ཚད་བསྐྱར་ཞིབ་བྱེད། 3. རྩིས་ཁྲའི་བདེན་དཔང་ (ཧ་ལམ་ཚོང་ལས་ཉིན་གྲངས་ ༡-༣ བར) ཁྱེད་རང་གི་སྒེར་གྱི་དངུལ་ཁང་གི་ཤོག་བྱང་ཨང་གྲངས་ + དངུལ་ཁང་གིས་ཐོ་འགོད་བྱས་པའི་ཁ་པར་ཨང་གྲངས་ ཡང་ན་ཁྱེད་རང་གི་ལས་ཁུངས་ཀྱི་རྩིས་ཁྲར་དངུལ་སྤྲད་ནས་བདེན་དཔང་བྱེད་དགོས། ༤ བདེ་འཇགས་དངུལ་སྤྲོད་དགོས། (སྐར་མ་༡༠ཙམ་) གལ་ཏེ་སྡེ་ཚན་སྣ་ཚོགས་བཀོལ་སྤྱོད་བྱེད་ན། བཅོལ་དངུལ་གསོག་འཇོག་མི་བྱེད་པ། མཇུག་སྒྲིལ་རྗེས་ཁྱེད་རང་གི་ཚོང་ཁང་ལེགས་འགྲུབ་བྱུང་ནས་སྤྱིར་བཏང་གི་ལས་ཀ་འགོ་འཛུགས་ཐུབ། དུས་བསྟུན་དྲན་ཐོ་(v10.9.0ཐོན་རིམ):བརྟན་ལྷིང་ཡར་རྒྱས་དང་ནོར་འཁྲུལ་བཅོས་སྒྲིག