Meditation Planet аппликейшны албан ёсны хувилбарыг татаж аваад суулгана уу - Meditation Planet програм хангамжийн албан ёсны хувилбарыг татаж аваарай.

Meditation Planet аппликейшн нь дотоодын сэтгэл зүйн үйлчилгээний платформ болох Yixinli-ийн багийн нямбайлан боловсруулсан мэргэжлийн бясалгалын дадлагын аппликейшн юм. Энэ нь хэрэглэгчдэд цогц бясалгалын шийдлүүдийг өгөхөд зориулагдсан. Энэхүү аппликейшн нь орчин үеийн нийтлэг стресс, түгшүүрийг үр дүнтэйгээр бууруулаад зогсохгүй ажил, суралцах үр ашгийг мэдэгдэхүйц сайжруулж, хэрэглэгчдэд гүн тайвшруулах нойрны туршлагыг бий болгоход тусалдаг. Та архаг нойргүйдэлтэй, ой санамж муудаж, удаан сэтгэдэг ажилчин эсвэл сэтгэл санааны өөрчлөлт, анхаарал сарних хандлагатай оюутан байсан ч Meditation Planet нь танд хувийн бясалгалын удирдамж өгөх боломжтой. **Програм хангамжийн онцлогууд** Meditation Planet нь 100 гаруй нямбайлан боловсруулсан бясалгалын дадлагын курсуудыг байнга шинэчилж, хэзээ ч, хаана ч бясалгалын аялалдаа гарах боломжийг олгодог. Аппликейшн нь байгалийн цагаан чимээ шуугиан, мэргэжлийн бясалгалын хөгжим, дүрэлзсэн үзэгдлийн дууны эффект, ASMR зэрэг баялаг аудио нөөцийн сантай бөгөөд энэ нь танд бясалгалын төлөв байдалд хурдан орж, оюун ухаан-биеийн тэнцвэрт байдалд хүрэхэд тусалдаг.

Хөтөлбөрийн дизайны хувьд Бясалгал гариг нь үндсэн танилцуулгаас эхлээд дэвшилтэт дадал хүртэлх бүрэн системийг хамардаг бөгөөд үүнд нойрны амралт, сэтгэл хөдлөлийн менежмент, анхаарал төвлөрлийг сайжруулах зэрэг арав гаруй сэдэвчилсэн модулиуд багтсан бөгөөд энэ нь бясалгалын янз бүрийн хэрэгцээг хангах нэг цэгийн шийдлийг үнэхээр бий болгодог. Тус платформ нь анхаарал төвлөрлийн бясалгалын анхдагч Жек Корнфилд (Стив Жобсын бясалгалын зөвлөгчөөр ажиллаж байсан), Массачусетсийн Их Сургуулийн анхаарал төвлөрлийн төвийн ахлах багш Вэн Зонгкун зэрэг дэлхийн шилдэг бясалгалын мэргэжилтнүүдийг биечлэн хичээл заахаар урьж байгаа нь гэрээсээ гаралгүйгээр мастер түвшний удирдамж авах боломжийг олгодог гэдгийг дурдах нь зүйтэй.

Хичээл бүрийн чанарыг хангахын тулд Бясалгал гариг нь онолын үндэс сууриас эхлээд практик удирдамж хүртэл бүх зүйлийг нямбай боловсронгуй болгож, 8 алхамтай агуулгын хяналтын механизмыг ашигладаг. Мөн уг платформ нь олон хэмжээст, дэмжлэгтэй сургалтын туршлагыг шинэлэг байдлаар хангадаг бөгөөд дасгал бүрийг алхам алхмаар дэлгэрэнгүй тайлбарлаж, мэргэжлийн тайлбартайгаар дагалддаг. Мөн бясалгалын дадлага нь ганцаараа хийх үйл ажиллагаа биш гэдгийг баталгаажуулахын тулд оюутны нийгэмлэгийг бий болгодог.

Тохиромжтой

Нойрны чанар муутай хүмүүс

Унтах хэцүү, хөнгөн унтах, ойр ойрхон зүүдлэх, амархан сэрэх, өглөөний ядаргаа зэрэг нойрны асуудлуудад Meditation Planet нь эрүүл унтах хэмнэлийг сэргээхэд туслах мэргэжлийн нойрны бясалгалын сургалтуудыг санал болгодог.

Ой тогтоолт муутай хүмүүс

Анхаарал төвлөрүүлэх бясалгалын сургалтаар дамжуулан богино хугацааны ой санамжийг сайжруулж, "юмыг эргүүлэн авмагц мартах" асуудлыг шийдэж, мэдээлэл боловсруулах үр ашгийг дээшлүүлдэг.

Сэтгэхүй удааширсан хүмүүс

Тогтмол бясалгал нь тархины хүчилтөрөгчийн хангамж болон мэдрэлийн холболтыг мэдэгдэхүйц сайжруулж, сэтгэхүйг илүү уян хатан, бүтээлч байдлыг баялаг болгож, "тархины манан" төлөв байдлаас салах ёс гүйцэтгэнэ.

Тогтворгүй сэтгэхүйтэй хүмүүс Сэтгэл хөдлөл

Сэтгэл түгших, сэтгэл гутрал, цочромтгой байдал зэрэг сэтгэл хөдлөлийн асуудлуудын хувьд бид сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж, менежментийн чадварыг хөгжүүлэх сэтгэл хөдлөлийг зохицуулах бясалгалын хөтөлбөрүүдийг санал болгодог.

Анхаарал дутмагшилтай хүмүүс

Анхаарал төвлөрүүлэх бясалгалын сургалтаар дамжуулан бид анхаарал сарниулах, хойшлуулах зэрэг асуудлуудыг үр дүнтэйгээр сайжруулж, ажил, суралцах үр ашгийг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг.

Бүртгэлийг шинэчлэх

Хувилбар 6.1.27

Meditation Planet-ийн зургаан жилийн ойг тэмдэглэхийн тулд бид хамгийн том жилийн урамшууллаа эхлүүлж байгаа бөгөөд бясалгалын гишүүд супер хямдрал эдэлж байна. Мөн бид бясалгалын үр нөлөөг харагдахуйц, тоон үзүүлэлттэй болгохын тулд бодит цагийн тархины долгионы хяналтын технологийг ашигладаг хувьсгалт ухаалаг толгойн боолтны дагалдах хэрэгслийг худалдаанд гаргаж байна.

Энэхүү шинэчлэлт нь хэд хэдэн функциональ нарийн ширийн зүйлийг оновчтой болгож, мэдэгдэж буй асуудлуудыг засаж, хэрэглэгчдэд илүү жигд хэрэглэгчийн туршлагыг олгодог. Meditation Planet бол зүгээр нэг хэрэгсэл биш, харин амьдралын хэв маяг юм. Та бясалгалын анхан шатны суралцагч эсвэл туршлагатай бясалгагч байсан ч хамаагүй, эндээс өсөж хөгжих тохиромжтой замыг олж болно. Бясалгалын гарагт одоо нэгдэж, оюун ухаан-бие махбодийн тэнцвэрт байдалд хүрэх аялалаа эхлүүлээрэй!