在快节奏的现代生活中，心理健康问题逐渐成为青少年面临的一大挑战。而《天天向上》最新一期节目正是聚焦于此，带来了一场关于青少年心理健康的深度探讨，以及如何有效应对学业压力的实用方法。跟随我们的攻略，一起揭开这些秘密吧！探索心理健康，从自我认知···