开练App下载-GoFit开练官方版下载 v7.0.4安卓版

开练App是一款专为力量训练爱好者设计的健身应用,它能帮助你编排个人训练计划、跟踪健身效果并进行每日打卡。无论你是偏好三分化还是五分化训练,或时间有限,软件都能根据你的情况自动生成科学计划,让你的训练更高效。

게임 정보

  • 버전: v7.0.4
  • 크기: 121.44
  • 플랫폼: 安卓
  • 개발사: 重庆远略科技有限公司
리소스 없음

게임 상세

开练App是一款专为力量训练爱好者设计的健身应用,它能帮助你编排个人训练计划、跟踪健身效果并进行每日打卡。无论你是偏好三分化还是五分化训练,或时间有限,软件都能根据你的情况自动生成科学计划,让你的训练更高效。

GoFit开练开练App包含300多种常见训练动作,覆盖各类健身器材并持续更新,同时也支持自定义动作。此外,它还能智能分析你的历史训练数据,通过多维度的可视化图表展示各部位肌肉的训练效果,助你清晰复盘每一次训练,见证持续进步。有需要的用户欢迎下载使用。

软件特色

1、【专属计划】

不知道怎么开始练?没时间练?定制专属于你的训练计划,科学健身不走弯路。

2、【部位强化】

课程内容丰富多样!无论是初学者还是健身达人,在这里都可以找到适合自己的课程。

3、【300+动作库】

300+常见健身房、哑铃、徒手训练动作,覆盖各种健身器材,持续更新扩展,支持自定义动作。

4、【3D演示+语音讲解】

每个动作都有3D动作视频演示,再结合系统化讲解,帮助你科学有效的健身,一站式掌握健身动作。

5、【健身饮食】

海量食物数据库,量身定制食谱,帮助记录体重、围度等多维数据变化,健康高效管理。

6、【跟练模式】

随时带你轻松开练!无论在哪里、有无器械,有无健身经验,都可以打开APP跟练,简单易用。

7、【记录模式】

让你不分心,聚焦训练本身,同时快速记录当前训练数据。动作、组数、次数、热身、递减、超级组通通不在话下。

8、【打卡分享】

每次打卡都是你坚持的见证,将每天的健身过程可视化更好的看到自己的成长,让自己变得更加自律吧!

开练App使用指南

1、登入开练App之后苹果安卓可跨平台同步,训练数据永久云储存;

2、点击训练模块可查看身体每个部位的推荐训练;

3、选择好训练科目之后,点击“开始新的训练”;

4、在训练过程中可通过“动作库”查看自己的训练动作是否标准,如果动作有误请及时改正,以免造成肌肉拉伤;

5、在登入账号之后还可查看你的训练次数以及训练时长,以便更好的制定训练计划。

更新日志

v7.0.4版本

-训练模块全新升级,对新手更友好,支持多种训练模式;

-新增500+训练计划,满足所有健身需求,真人+3D动作演示更流畅:

-真人私教1v1跟练,专为小白设计,速来开练;

-开设凯格尔专区,训练信息一目了然。

게임 사양

개발사 重庆远略科技有限公司
퍼블리셔 重庆远略科技有限公司
플랫폼 安卓
게시일 2026-01-09

게임 스크린샷

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게임 태그

游戏特色

✔ 核心玩法

  • 开放世界探索
  • 实时多人对战
  • 角色自定义系统
  • 动态天气与昼夜循环

✔ 音效与画面

  • 4K超高清画质
  • 沉浸式3D音效
  • 光线追踪支持
  • 60+ FPS流畅游戏体验

✔ 游戏模式

  • 剧情战役模式
  • 生存挑战模式
  • 团队竞技场
  • 合作多人模式

常见问题

Q1: 这款游戏免费吗?
A: 是的,免费下载,包含可选的内购项目。

Q2: 可以离线游玩吗?
A: 单人模式支持离线游玩。

Q3: 支持跨平台游玩吗?
A: 支持,可在PC、手机和主机之间跨平台游玩。

Q4: 更新频率如何?
A: 每月重大更新,根据需要发布热修复补丁。


系统要求

  • 操作系统:Windows 10/11、macOS 10.15+、Android 8.0+、iOS 13+
  • 处理器:Intel Core i5 / AMD Ryzen 5 或同等配置
  • 内存:最低8GB RAM,推荐16GB
  • 显卡:NVIDIA GTX 1060 / AMD RX 580 或更高
  • 存储空间:50GB 可用空间
  • 网络:多人游戏需要宽带连接

免费版 vs 付费版

功能 免费版 付费版
剧情模式 有限 完整访问
多人模式 基础 完整功能
自定义 基础 无限制
广告 无广告

新手攻略技巧

  • 先完成新手教程
  • 加入公会获取奖励
  • 节省资源用于关键升级
  • 在训练模式中练习

安装指南

  • 从官方商店或网站下载
  • 需要至少50GB可用空间
  • 首次启动需要网络连接
  • 创建账号以保存进度

🌍 最新更新

  • 版本 2.5:新地图扩展
  • 版本 2.4:新增大逃杀模式
  • 版本 2.3:角色平衡调整
  • 版本 2.2:画面优化
  • 版本 2.1:跨平台支持

📦 即将推出

  • 第三赛季通行证
  • 新角色职业
  • VR 支持
  • 社区活动